Test y comparativa mochilas de senderismo

• Lo más importante en breve
• Las mochilas de senderismo se caracterizan por sus materiales robustos y duraderos y por sus prácticas opciones de almacenamiento.
• Dependiendo de la finalidad, ya sea para uso cotidiano, una excursión de un día o una marcha de varios días, conviene un volumen o una capacidad de carga diferentes.
• Los sistemas de arnés de las mochilas deben ajustarse adecuadamente para que el peso del contenido pueda soportarse con el menor esfuerzo posible para el usuario.
• Las Ladypacks especiales están adaptadas a la anatomía de la mujer.

De compañero cotidiano a compañero de excursión

El senderismo es una actividad popular en el tiempo libre o incluso en los viajes de vacaciones. Fines de semana en el parque nacional para pasear por el bosque durante unas horas, rutas de senderismo de varios días con pernoctación en tiendas o cabañas, o desafiantes recorridos de senderismo por terrenos exigentes: El senderismo tiene muchas facetas y el equipo que necesitas para practicarlo es igual de variado. Además de un calzado adecuado, también es importante, por ejemplo, una mochila de senderismo adaptada al tipo de excursión.

Alrededor de la mochila de senderismo

Sopesa qué utensilios son necesarios en tu excursión y cómo guardarlo todo eficazmente. En una excursión de un día, un exceso de comida o una chaqueta innecesariamente cargada no se notarán tan rápidamente. En las excursiones de varios días, cada kilo de más, así como los objetos olvidados, pueden convertirse en una molestia.

Tamaño y peso

Las mochilas de senderismo vienen en muchos tamaños diferentes, desde 25 litros para el modelo cotidiano hasta la mochila de expedición de 90 litros. Más contenido equivale a más peso, por lo que siempre debes tener en cuenta que llevas cierta carga al planificar tu excursión.

Espacio de almacenamiento adicional

Asegúrate también de que la mochila puede abrirse lo suficiente para hacer el equipaje. Los bolsillos y soportes adicionales en el exterior de la mochila ofrecen más espacio de almacenamiento. Por ejemplo, las botellas para beber se pueden guardar en bolsillos laterales elásticos y los bastones de senderismo se pueden llevar en correas especiales. Además, puedes sujetar otros objetos pequeños, como botellas de agua o chubasqueros plegables, mediante ganchos y argollas.

Material y comodidad de uso

La mayoría de las mochilas son transpirables, es decir, están hechas de materiales permeables al aire. Esto es especialmente importante en la zona próxima al cuerpo; por eso, muchas mochilas de senderismo tienen la espalda de malla ventilada. De este modo, no sudarás tan fácilmente cuando la temperatura sea alta y tu espalda se esfuerce. La espalda de la mochila también suele estar acolchada, lo que promete una mayor comodidad de uso.

Las mochilas de senderismo están hechas principalmente de nailon, porque es resistente y duradero. También es frecuente encontrar poliéster como material. No es tan robusto, pero es muy ligero. El cuero, en cambio, es muy pesado, pero también estable y resistente. En muchos modelos se utiliza como refuerzo, por ejemplo en la parte inferior de la mochila. Las mochilas completas de cuero son bastante más caras de producir, y además tienen el inconveniente de que tienen que secarse durante mucho tiempo.

El sistema de cinturón favorece una postura correcta

Las correas y los cinturones son lo más importante de la mochila, ya que tienen que sujetar la pesada carga y, al mismo tiempo, no resultar demasiado incómodos para el usuario. Un buen sistema de arnés para mochilas de senderismo consta de correaspara el pecho, los hombros y la cadera, que no sólo proporcionan un mejor apoyo, sino que también mejoran la postura del usuario.  Si las correas están correctamente ajustadas y puestas, distribuyen el peso de la mochila de forma óptima y alivian los hombros o todo el cuerpo. El cinturón de la cadera no debe ser demasiado estrecho. Encierra los huesos pélvicos y, en el mejor de los casos, los protege con almohadillas. La correa del pecho está ahí principalmente para evitar que las correas de los hombros se deslicen. Por tanto, no tiene por qué ser ajustado.

Para condiciones extremas

Asegúrate de que la mochila no obstaculiza tus movimientos. Para los recorridos alpinos con pasos de escalada, una mochila de senderismo ajustada pero no agobiante es una elección práctica. Deberías poder seguir realizando movimientos en la montaña sin restricciones, sin que el cinturón se corte, por ejemplo. Para ello son imprescindibles materiales gruesos y robustos. Si se prevén precipitaciones extremas o incluso tienes que vadear el agua, debes dar importancia a una mochila impermeable. Sin embargo, la impermeabilidad al cien por cien no está garantizada; especialmente en las costuras o las cremalleras, algo puede filtrarse en casos extremos.

Impermeable vs. Impermeable

Presta atención a las denominaciones del fabricante. Impermeable significa que el material está bien procesado y protege contra la lluvia ligera, por ejemplo. El agua no penetra inmediatamente en el material. Sin embargo, si se declara impermeable, tiene una protección total contra la penetración del agua.

Por eso, muchos modelos se suministran con una funda impermeable, que también puedes comprar por separado si la necesitas. Un saco de viaje sin cremallera y agentes impermeabilizantes también son opciones adecuadas. Este último crea una capa hidrófuga sobre la que la lluvia, por ejemplo, forma gotas y se escurre rápidamente.

¿Qué tipos de mochilas de senderismo existen?

El volumen y la capacidad máxima de carga de las mochilas deben adecuarse al tipo de empresa prevista. Cuanto más extensa y exigente sea la excursión, más utensilios deberás llevar contigo. La tienda de campaña, el saco de dormir y una muda de ropa gruesa deben llevarse con las mochilas de trekking. El tamaño y la forma de las mochilas de senderismo dependen del tamaño de tu propio cuerpo. En caso de duda, elige una mochila más grande en lugar de una demasiado pequeña. Si lo rellenas hasta el borde y cuesta cerrarlo, a la larga tensarás las costuras y las cremalleras. Las variantes más comunes de las mochilas de senderismo son las mochilas de día, las mochilas de travesía y las mochilas de trekking. Se diferencian principalmente en su capacidad y son adecuados para distintos fines.

¿Por qué hay mochilas especiales para mujeres?

Además de modelos unisex, muchos fabricantes también ofrecen mochilas de senderismo específicas para mujeres. Estas Ladypacks están adaptadas a la anatomía de las mujeres, que suelen tener una estructura ósea de cadera más ancha. Por ello, los cinturones de cadera están más angulados y acolchados para un mejor ajuste. Los tirantes son ligeramente más estrechos y cortos, y ejercen menos presión sobre la zona pectoral. La correa pectoral también está más alta. La parte trasera de la mochila es más pequeña porque las mujeres suelen tener la espalda más corta, incluso en comparación con los hombres de la misma talla.

Las mujeres con hombros más anchos o caderas estrechas, en particular, también pueden arreglárselas con una mochila de hombre, del mismo modo que los adolescentes varones pueden encontrar una variante cómoda como sucesora de la mochila infantil en una mochila de mujer. Desde un punto de vista anatómico y ergonómico, una mochila ladypack es una innovación sensata y sin duda debe tenerse en cuenta a la hora de planificar una compra. Cuanto más volumen tenga la mochila de senderismo, más se notarán las diferencias de una mochila para mujer.

¿Cómo debe encajar una mochila?

La altura de la mochila debe ajustarse a la longitud de la espalda del usuario. Si determinas la longitud de tu espalda -la distancia desde la séptima vértebra cervical hasta la altura de la pelvis-, puedes utilizar estas medidas para seleccionar una mochila adecuada, que luego ajustarás en consecuencia. En primer lugar, el cinturón de cadera se cierra a la altura de los huesos de la cadera. A continuación, tira de los tirantes hacia delante, de modo que el acolchado quede encima de los hombros. Al mismo tiempo, la base de los tirantes debe quedar entre los omóplatos. Las correas de control de la carga suelen seguir sujetas a los arneses y ahora deben estar a la altura del cuello. Con ellas, la carga de la mochila puede desplazarse un poco hacia arriba, lo que alivia los tirantes. Esto garantiza que el peso no descanse únicamente sobre los hombros. Por último, la correa pectoral está cerrada para una mejor sujeción.

Es importante que la carga se distribuya uniformemente dentro de la mochila. Se pueden utilizar varios bolsillos y espacio de almacenamiento para mantener las cosas ordenadas. El sistema de cinturones no sólo favorece la postura de la espalda, sino que también sirve para distribuir el peso de forma óptima. La mayor comodidad de uso se consigue mediante el acolchado, y también influyen los materiales de alta calidad.

Guarda correctamente tu mochila

Para que puedas transportar cargas pesadas cómodamente durante mucho tiempo según las circunstancias, es importante que la mochila esté correctamente embalada. Los objetos más pesados y resistentes van primero, para que estén en el fondo durante el transporte. Cuando se llevan puestas, quedan así a la altura de la parte inferior de la espalda. Muchas mochilas están equipadas con un fondo intermedio para que la parte inferior pueda abrirse por separado. Así podrás deshacer el saco de dormir o las botas de montaña sin vaciar todo el resto de la mochila.

Las botellas para beber y las provisiones deben guardarse en los bolsillos laterales o en la zona superior. Esto significa que se puede llegar a ellos rápidamente. Los objetos más pesados podrían causar un desequilibrio en estos lugares. Para un equilibrio óptimo, puedes llevar las botellas a ambos lados y vaciarlas alternativamente.

Cuanto mayor sea la mochila, más peso podrás llevar lógicamente. Sin embargo, debes poner un límite a tus empresas para no sobrecargar demasiado tu mochila -o incluso tu propio cuerpo- a largo plazo. Para uso diario o pequeñas excursiones, las mochilas de un día no deben contener más de 8 ó 10 kilos de equipaje. Las mochilas de travesía para un viaje de fin de semana o caminatas de varios días pueden cargarse hasta 15 kilos; para viajes más largos con mochilas de trekking, no deben superar los 20 kilos. Sin embargo, estos valores no son inamovibles, sino sólo orientativos. Cuando compres la mochila, comprueba para qué peso está diseñada.

Limpieza correcta de la mochila

Debido al uso regular en la vida cotidiana, pero sobre todo después de las excursiones, la mochila se ensuciará tarde o temprano. Si lo limpias y cuidas adecuadamente, disfrutarás de él durante mucho tiempo. Sin embargo, nunca debe meterse en la lavadora para limpiarlo. El giro puede destruir irreparablemente el revestimiento impermeable de poliuretano (PU) y también pueden dañarse piezas pequeñas como hebillas o cierres.

En su lugar, se aconseja lavarse a mano con agua tibia. Si es necesario, puedes sacudir o aspirar primero el interior. La suciedad gruesa puede eliminarse con el chorro de la ducha. Luego pon la mochila en remojo en agua con un poco de detergente durante un rato. Un agente químico también puede atacar aquí el revestimiento de PU, así que utiliza un detergente suave. Después de remojarlo, puedes eliminar la suciedad del exterior con un cepillo suave, y lavar también todo el exterior y el interior con un paño o una franela. No olvides escurrir bien las correas y otras partes de espuma. Por último, aclara y vuelve a enjuagar bien la mochila con el spray de ducha para eliminar todos los restos de espuma y cuélgala para que se seque.

Lo ideal es que laves la mochila después de cada salida, sobre todo si has sudado mucho. Como muy tarde, cuando se haya formado un olor desagradable o incluso moho, ha llegado el momento de una limpieza a fondo. Si la mochila de senderismo se utiliza con frecuencia y, por tanto, se limpia, es aconsejable utilizar un spray impermeabilizante. Esto hace que el material dure más y también lo protege de la radiación UV, por ejemplo. Utiliza el impermeabilizante sobre una mochila limpia y seca y extiéndelo uniformemente. La cantidad exacta y el tiempo de exposición dependen del fabricante.